高知市 歯科 ソフィアデンタルクリニック（旧やえもん歯科）

あなたもグッスリ眠れるようになります

日本でいびきを習慣的にかく人は2,000万人以上、そのうち約10％の200万人が寝ている間に何十回も何十秒間か呼吸が止まってしまう睡眠時無呼吸症候群だと言われています。

良質の深い睡眠（熟睡）こそ健康の源です。
ところが、いびきをかいているのは眠りが浅い証拠で、その代償として日中の眠気をもたらし、仕事の能率低下や居眠り運転を起こすなど、社会生活にさまざまな支障をきたしています。

また、長期にわたっていびきをかいていたり、無呼吸が続きますと、高血圧、不整脈、心臓病、脳梗塞などを誘発したり、記憶力や思考力の低下をまねきます。
ですから習慣的にいびきをかいている人は一刻も早く治療を始めることをお勧めします。

いびきとは

空気の通り道となる鼻からのどにかけての上気道が狭くなって起きる粘膜や分泌物の振動音です。
原因は、口唇閉鎖力（唇を閉じる力）の低下、肥満、扁桃腺肥大、アデノイド（咽頭扁桃増殖症）、上気道の筋力低下、特に舌が太ると、仰向けに寝た際に重力で舌の根元が下がり、気道を圧迫します。

習慣性のいびきも、症状が進むと眠りが浅くなり、疲労感や集中力低下を訴えるようになります。さらに悪化すると気道が完全に詰まり、SAS(睡眠時無呼吸症候群)となります。

SAS は高血圧や心臓疾患、脳血管障害などにつながったり、眠気や集中力低下で事故を起こしたりと、命にかかわります。（重症のSASの人の事故率は、SASでない人の約７倍です。以前、東海道新幹線の運転手がSASで居眠り運転をした事例も記憶に新しいと思います。）現在、日本には約２００万人以上のSASの患者がいるといわれています。

スリープスプリント

寝るときに下のあごを少し前方に突き出させるように工夫したマウスピースを口に入れてお休みになる方法です。

この装置を入れることで、のどの気道が広がって、いびきや無呼吸がなくなるのです。
ソフィアデンタルクリニックでは、あなたにあった空気の通り道と、口蓋の振動パターンを変えるために、あなたの歯に適合した装置を製作します。

正常な場合

気道は充分開いています。

いびき症

肥満で大きくなった舌がふさいでしまい呼吸が妨げられています。

スリープスプリント装着時

スリープスプリメントは舌を持ち上げ気道を広くするので呼吸がしやすくなり、いびきをかかなくなります。